Sponsors Link

13 Cara Mengatasi Jerawat Pada Pria Secara Alami

Sponsors Link

Jerawat tampaknya menjadi permasalahan serius bukan hanya bagi kaum wanita saja, tetapi juga kaum pria. Kulit para pria cenderung rentan terkena jerawat karena kurang dirawat seperti kulit wanita. Sehingga kelembaban kulit pria cenderung tidak terjaga dan membuatnya mudah terkena jerawat. Lalu, bagaimana cara mengatasi jerawat pada pria ini? Berikut tipsnya.

Sponsors Link

Baca juga:

1. Lindungi kulit dari paparan langsung sinar matahari

Dibandingkan dengan wanita, pria memang cenderung kurang menjaga kesehatan kulit. Tidak jarang kita temukan pria yang beraktivitas di luar rumah tanpa menggunakan tabir surya, pelembab, atau krim apapun untuk melapisi kulit wajah mereka. Kulit terpapar secara langsung terhadap sinar matahari dan polusi serta radikal bebas di udara luar. Kondisi ini membuat kondisi kulit pria rentan terkena jerawat. Bakteri yang bersarang di kulit membentuk jaringan jerawat yang muncul pada permukaan kulit.

Oleh karena itu sangat disarankan bagi para pria untuk minimal memakai tabir surya saat beraktivitas di luar ruangan. Tabir surya berfungsi sebagai pelindung antara kulit dengan sinar matahari. Kulit yang terpapar sinar matahari secara langsung untuk waktu lama rentan rusak dan terkena berbagai permasalahan kulit lainnya.

Baca juga:

2. Mencukur rambut wajah secara berkala

Sebagian besar pria menyukai rambut yang tumbuh pada wajahnya. Jenggot, kumis, dan brewok dinilai membuat penampilan pria semakin macho dan maskulin. Namun tahukah para pria bahwa rambut di rambut dapat memicu tumbuhnya jerawat? Boleh-boleh saja menumbuhkan brewok, tapi jangan biarkan terlalu panjang jika Anda tidak ingin ada jerawat tumbuh di balik brewok Anda.

Jagalah kebersihan wajah Anda dengan sering-sering mencukur brewok. Cara mencukur pun juga harus Anda perhatikan. Gunakan krim pencukur untuk mengurangi resiko iritasi pada kulit Anda. Cukur rambut brewok Anda searah dengan pertumbuhan rambut agar tidak ada rambut tumbuh ke dalam (ingrown hair) yang merupaka salah satu penyebab munculnya jerawat.

Baca juga:

3. Hindari stress akibat pekerjaan

Stress merupakan salah satu penyebab timbulnya jerawat yang tidak hanya berlaku bagi kaum wanita saja. Para pria yang mengalami stress akibat pekerjaan atau masalah lainnya juga rentan terkena jerawat. Rilekskan pikiran Anda para pria agar tidak mudah terkena jerawat. Stress menyebabkan ketidakseimbangan pada hormon hingga muncul jerawat yang disebabkan oleh hormon.

Artikel terkait: Cara mengatasi jerawat karena hormon

4. Jangan terlalu sering begadang

Begadang dan pria adalah dua hal yang tidak dapat dipisahkan. Pria mempunyai banyak alasan untuk begadang mulai dari menonton pertandingan sepak bola tim favorit, bermain game, atau sekedar nongkrong dengan teman. Tahukah Anda para pria bahwa begadang memicu timbulnya jerawat? Malam hari adalah waktu terbaik untuk regenerasi kulit. Jangan buang waktu malam Anda untuk begadang, atau jerawat akan dengan senang hati menghinggapi kulit wajah Anda.

Artikel terkait: Begadang penyebab jerawat

Sponsors Link

5. Jaga kebersihan tubuh

Pria identik dengan rasa malas untuk mandi dan membersihkan diri. Mereka lebih suka untuk tampil “apa adanya”. Padahal menjaga kebersihan tubuh menjadi faktor penting mencegah datangnya jerawat. Mandilah dua kali sehari agar kulit Anda terhindar dari segala macam bakteri, termasuk yang memicu tumbuhnya jerawat. Kotoran yang terlalu lama menempel di kulit akan menyumbat pori dan menimbulkan jerawat. Untuk para pria, jangan malas mandi lagi ya!

Baca juga:

6. Bersihkan wajah setelah keluar rumah

Membersihkan wajah tidak hanya wajib dilakukan kaum wanita saja lho. Para pria juga perlu membersihkan wajah setelah keluar rumah. Bersihkan wajah Anda dengan pembersih wajah, lanjutkan dengan mencuci muka dengan sabun wajah agar kotoran yang ada dalam pori-pori kulit dapat ikut terangkat. Rajin membersihkan wajah sangat penting untuk mencegah jerawat bersarang di kulit Anda.

Artikel terkait: 12 Pembersih wajah alami dan cara menggunakannya

7. Jangan merokok berlebihan

Merokok ternyata juga bisa memicu tumbuhnya jerawat pada wajah pria. Berbagai zat beracun yang terkandung dalam rokok mampu mengkontaminasi darah dan membuat penampakan kulit menjadi kering, kusam serta tidak sehat. Kondisi ini membuat jerawat dengan mudah dapat hinggap pada kulit.

Baca juga:

ads

8. Hindari konsumsi alkohol berlebih

Bagi sebagian pria yang sudah dewasa, mengkonsumsi alkohol wajib hukumnya. Selain itu secara hukum mereka telah diijinkan untuk membeli alkohol di supermarket dan toko lain yang menjualnya. Namun konsumsi alkohol (apalagi yang berlebihan) dapat mengganggu keseimbangan hormon dalam tubuh. Jika hormon dalam tubuh sudah tidak seimbang, maka jerawat akan dengan mudah bersarang.

9. Jangan menumpuk sel kulit mati di wajah

Para pria disarankan untuk mencuci wajah secara rutin agar regenerasi kulit terus terjadi dan sel kulit yang sudah mati tidak menumpuk para permukaan kulit wajah. Penumpukan sel kulit mati ini akan terakumulasi dan berkumpul menjadi sebuah jerawat.

10. Kurangi produksi minyak berlebih pada wajah

Kulit wajah Anda tergolong tipe wajah berminyak? Bisa jadi inilah yang menyebabkan jerawat bermunculan di kulit Anda. Kurangi produksi minyak berlebih pada wajah dengan menggunakan pencuci muka dan serangkaian perawatan kulit lain bila perlu yang khusus untuk kulit berminyak. Tidak hanya pada wanita saja, penumpukan minyak berlebih juga menyebabkan jerawat pada pria.

Artikel terkait: Cara mencegah jerawat pada kulit berminyak

11. Alergi obat-obatan

Kandungan pada obat-obatan tertentu dapat menyebabkan reaksi alergi pada kulit. Bisa jadi inilah yang Anda alami. Jerawat yang muncul pada kulit Anda adalah akibat Andaa alergi terhadap kandungan obat tertentu. Jika demikian, hentikan konsumsi obat-obatan tersebut sesegera mungkin dan berkonsultasilah dengan dokter.

12. Telepon genggam yang tidak bersih

Hal ini terdengar sepele dan sering diabaikan oleh sebagian besar pria. Jerawat muncul pada wajah akibat telepon genggam yang tidak bersih. Telepon genggam adalah salah satu tempat bersarangnya banyak bakteri yang mampu memicu munculnya jerawat. Telepon genggam yang Anda gunakan mentransfer bakteri dari tangan ke wajah Anda ketika Anda sedang bertelepon. Oleh karena itu pastikan Anda mengusap layar telepon Anda dengan tisu sebelum menerima telepon.

13. Sering memegang wajah dengan tangan

Ketika Anda sedang stress atau hanya karena kebiasaan, para pria cenderung suka memegang wajah mereka dengan tangan. Memegang wajah adalah hal yang sangat tidak disarankan para ahli dan dokter kecantikan karena dapat memicu munculnya jerawat. Telapak tangan mengandung banyak bakteri yang berasal dari berbagai tempat seperti pegangan pintu, setir mobil, dan lain sebagainya.

Jerawat pada pria memang sangat mengganggu. Cara pencegahannya sebetulnya sederhana, yakni dengan menjaga kebersihan wajah dan kesehatan tubuh. Jangan biarkan jerawat mampir ke kulit wajah ya, guys!

Baca juga:

ads

*Jika artikel ini bermanfaat, mohon di share ^V^!

, , , ,
Post Date: Saturday 17th, June 2017 / 06:17 Oleh :
Kategori : Pengobatan